メンタルヘルス基礎講座を受講しました
株式会社キャリアプランニング様が主催する人権啓発講座第1回に参加しました。
今回はメンタルヘルスの基礎を学ぶセミナーです。
役員一同、その重要性を再認識し、全ての従業員が「働きやすく・働きがいがある」と思える職場づくりへ向けて一致団結しました。
■イライラや不安、焦燥感などを鎮めるのに効果的な“瞑想”をやってみる
お知らせ
株式会社キャリアプランニング様が主催する人権啓発講座第1回に参加しました。
今回はメンタルヘルスの基礎を学ぶセミナーです。
役員一同、その重要性を再認識し、全ての従業員が「働きやすく・働きがいがある」と思える職場づくりへ向けて一致団結しました。
■イライラや不安、焦燥感などを鎮めるのに効果的な“瞑想”をやってみる